Делай раз, делай два!

С 15 июня в Перми стартует Дягилевский фестиваль — яркое и громкое событие для мира культуры. Но и на нем не обходится без спортивных мероприятий. Так, с первого дня фестиваля по утрам для всех желающих в сквере у Театра оперы и и балета будут проводить тренировки по йоге со специалистами йога-студии «Кора». Начинаться занятия будут в 9:00, длиться — час. Тренировки будут бесплатными для всех. Тренеры просят приносить с собой персональные коврики.

— Каждый день будут давать разные виды йоги, — говорит специалист центра Елена Бахур. — Это и авторские техники, и йога с приспособлениями, йога для начинающих. Те, кто придет на Yoga&Run, начнут занятие с легкой пробежки.

По совету специалиста, воду лучше взять с собой. Во время занятий ее пить не рекомендуется, а вот после — можно.

— Артисты тоже будут участвовать, — сказала Елена Бахур 59.ru. — Мы проводили занятия в прошлые годы, и участники фестиваля с удовольствием занимались.

Публикуем расписание занятий:

  • 15 июня — хатха-йога с Натальей Полушиной;
  • 16 июня — йога айгенгара с Алексеем Наумкиным;
  • 17 июня — семейная йога с Аней Кылосовой;
  • 18 июня — хатха-йога с Алиной Калининой;
  • 19 июня — Yoga&Run с Наташей Балашовой и Майей Королько;
  • 20 июня — йога для начинающих с Розой Самариной;
  • 21 июня — йогатерапия с Майей Дерябиной;
  • 22 июня — йога айенгара с Машей Секлецовой;
  • 23 июня — женская йога с Ульяной Ужеговой;
  • 24 июня — хатха-йога с Еленой Яковлевой.

Занятия состоятся при любой погоде. В прохладные и дождливые дни они будут проходить на фестивальной веранде. Участников просят одеваться по погоде.

О других мероприятиях фестиваля можно узнать в программе 59.ru.